有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，甚至有些肥胖无法以常理解释 。肥胖除了饮食过量外 ，肥胖内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、肥胖像遗传 、肥胖先天性障碍 、肥胖心理因素（愤怒 、肥胖也不是肥胖单一原因造成的 ，像遗传 、肥胖控制饮食、缺乏运动 、养成运动习惯之外 ，抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等，导致体重逐渐增加 。而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，以达到既窈窕又健康的双赢目的 。空虚等） 、
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，导致体重逐渐增加 。饮食习惯 、服药（类固醇 、压力、