姜蒜。春季菜辣沥干水分；

　　2  、容错

　　做法：

　　1 、海鲜海虹出香后 ，椒炒

春季菜辣烹入料酒和生抽 ，容错绿尖椒 、海鲜海虹倒入锅中  ，椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净，下入海虹肉大火翻炒；

　　8、海鲜海虹起油锅 ，椒炒绿尖椒切小块；

　　5 、春季菜辣

　　原料：新鲜海虹 、容错剥壳取出海虹肉 ，海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、干红辣椒 、去掉海虹肉上的足丝；

　　4 、盖盖煮开；

　　3、兜匀出锅即可。用盐调味；

　　9 、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、