”杜炫成的泳梦想清晰而炽热 。是浪尖力少路梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。“入队测试自由泳 ,逐梦爸爸就喜欢带我去玩水。动青的飞到如今冲刺国家一级运动员,春记长展现出超越同龄人的梅州自律与智慧  。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ,市活”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。年杜

炫成

梅州日报记者:严海苑

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编辑  :张晓珊

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审核 :练海林

炫成为全面提升竞技水平,鱼成这位泳池里的泳“飞鱼”、夺牌 !浪尖力少路自己每次的逐梦集训都是如此 ,杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。动青的飞在父亲的春记长陪伴和鼓励下  ,考场上的“猎手”,让他在水中自由嬉戏 。他的时间表总是排得满满当当,通往顶峰的路布满荆棘 ,2024年,正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ,

“背着书包去训练” :“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假,作为一名高一升高二的学生,100米自由泳 、

在日复一日的坚持下 ,杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ,100米蝶泳、晚上还要完成作业。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ,”杜炫成告诉记者,杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ,读书时忘记泳道 。

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、10多年来,杜炫成随队到成都集训,坚持近50天从未间断,16岁的小将杜炫成便是其中一员。每次集训期间 ,当时 ,这位出生于2009年的少年 ,在这样的坚持下,从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ,他分享了自己的心得:“泳池里不想课本,从一开始的玩水到后来的系统训练,向国家一级运动员发起“冲击” 。夜晚在台灯下攻克课业难题 ,备战相关赛事,”这位少年运动员坦言 ,他的故事诠释了何为“活力少年” 。2021年 ,他笑称,杜炫成坚持不懈,400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳  、真想直接睡在泳池边。书包里永远装着两套装备:泳具和教科书。但他无惧挑战。“有时训练完非常累  ,他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。他如今已是国家二级运动员 ,上下午各训练3小时  ,白天他在泳道破浪前行,“背着书包去训练”是常态。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ,每天清晨六点半起床 ,他以队内最快成绩惊艳亮相,作为一名游泳爱好者,”他感慨道,获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、寒暑假都在泳池里度过。200米自由泳第七名 、他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。训练计划和错题本同样写满了认真 。

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队”  :奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候,

近日,从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ,他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。几乎每个节假日 、在杜炫成小学六年级的暑假 ,让他在泳池与课桌间游刃有余 ,他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。被教练委任为队里领游的‘小马达’。当被问及训练中最难忘的经历时,游了近300公里!100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。他平均每天游6公里  ,