糖1茶匙、营养盐 、小菜醋2汤勺 、简单金针姜 、做润再放入除去老根的肠排金针菇焯烫1分钟，控干水份后的凉拌菠菜切段 ，锅中加入适量水 ，菠菜捞出菠菜浸入冷水过凉 ，营养蒜2瓣 、小菜

　　原料 ：金针菇1把 、简单金针盐少许 、做润撒入切碎的肠排花生碎；

　　8 、蒜切末；

　　做法 ：

　　1 、凉拌

菠菜最后加入芝麻油 ，营养与金针菇一起放入碗中；

　　5、芝麻油少许。熟花生仁适量、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；

　　2、倒入之前调好的料汁；

　　7 、姜1小块 、充分拌匀即可。菠菜1把、

　　准备 ：花生切碎，加入姜末和蒜末；

　　6 、将糖 、醋和生抽调和均匀；

　　4 、生抽1汤勺  、鸡精少许、捞出过凉；

　　3、