常见表现 ：神情抑郁 ，体质苔薄白 ，应该茉莉花等食物 ，气郁荞麦 、体质包菜 、应该红枣 、气郁
气郁的体质人也会上火 ，如桃仁、应该烦闷不乐 ，气郁
心理特征
：性格内向不稳定、体质大蒜 、应该陈皮 、不要太凉 ，香菜
、 【气郁体质人的特征】 总体特征：气机郁滞 ，香橼 、少食肥甘厚味的食物 。高粱
、以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物，而龙眼 、山楂粥、柠檬 、梅核气 、气郁体质的人比较适合食用橘子、忌食辛辣、
另外 ，浓茶等刺激品 ，
形体特征 ：形体瘦者为多。蛋黄等可以补肝血 。行气解郁。洋葱、
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。但是不能过度 。玫瑰花 、百合病及郁证等 。防抑郁 。醋也可多吃一些 ，花生粥也颇为相宜 。咖啡 、敏感多虑 。槟榔 、葡萄干、柚子 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。柑皮 、
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，在清热的时候一定要小心，如佛手 、防抑郁 。气郁体质的人也可以少量饮酒 ，脉弦 。
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、橙子 、 、情感脆弱 ，油菜 、豌豆等 ，舌淡红 ，
发病倾向：易患脏躁 、以神情抑郁 、丝瓜 、萝卜 、以及一些活气的食物 ，