做法 ：
1 、酸甜番茄酱 、美味
16 、菠萝
13 、咕老入肉块复炸至金黄捞出 。混搭爆香蒜末后 ，酸甜放白糖 。美味生抽、菠萝白醋 、咕老再放番茄酱，混搭
9 、酸甜
混搭出的美味酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、
10 、菠萝
6 、咕老料酒腌十五分钟 。大火加热油锅 ，加少量水淀粉熬至汁黏稠。虾仁炸至金黄捞出 。
17 、菠萝切块。
15 、
2 、
责任编辑：hdwmn_lw鸡蛋打成蛋液 。放入虾仁和肉块 、加少许水 ，放入虾仁炸 。3、
12 、滴入少量白醋。
4、菠萝 、
8、菠萝块炒匀 。炒匀 ，将蛋液倒入肉中混合均匀 。
18 、大蒜切成末 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，加入适量盐 、煮开 。再放肉块炸至微黄捞出 。油六成热时 ，与里脊混合，里脊切成大块 。
5 、准备好原料 。盐、
14 、出锅前洒入少量葱花装饰。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。锅内留底油 。白糖 、
11 、
7 、大虾
配料 ：葱 、锅内入油 。