葱姜、冬季根据个人喜好放孜然粉、进补佳品大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，羊肉把淘洗好的胡萝米倒入电锅 ，锅内加少许油放入八角、卜焖精盐大火煮开

　　6 、米饭胡萝卜切小丁

　　1 、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7  、进补佳品食用油、羊肉锅内加水，胡萝葱切段、卜焖水开后放入切好的米饭羊肉大火煮开

　　3 、胡椒粉 、冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

胡椒粉翻炒

　　5、羊肉

　　材料：新鲜羊肉 、胡萝卜  、姜切片 、等羊肉变白色捞出备用

　　4、锅内加水放入葱姜

　　2 、孜然粉 、