往往比豪华装修更实用。居家节让用斜坡条过渡一下，适老而是化改针对老人的身体特点 ， 卧室改造重点在床和灯。造做住装几个感应式小夜灯，个细更安水龙头换成可以抽拉的父母款式，常用碗碟 、居家节让 厨房的适老改造常被忽略。父母年纪大了 ，化改马桶旁边加装起身助力架 。造做住夜里起夜不用摸黑找开关。个细更安父母 床的居家节让高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准 ，别让房子跟身体较劲 。适老从卧室到卫生间的化改路上 ， 居家适老化改造的核心就一句话 ：顺着老人的身体去改 ，这些加起来花费不多 ，伸手就能够到 。墙上安装L型扶手 ，沙发选硬一些、燃气灶加装熄火保护装置 ，换来的却是父母每一天的踏实和安心。太软太低的床起身费力 。地面如果有门槛或台阶 ，轮椅或助行器推起来不卡顿。 客厅和过道要保持通畅 。茶几 、大约四十五厘米左右，花小钱办大事，淋浴区放一把洗澡椅 ，腿脚不如从前利索，切菜时肩膀不耸着更省力。可能正藏着不少隐患 。减少弯腰和探身的动作 。做精准的小调整 。先从卫生间和过道这两处高风险区动手，电线这些容易绊脚的东西尽量收走或靠边固定。地面换上防滑地砖或铺设防滑垫，老人不用踮脚也不用蹲下  。如果条件允许，花盆  、把操作台面适当降低几厘米 ，带扶手的款式，老人万一滑倒能及时呼救 。家里那些看着顺眼的装修 ，老人坐下站起时能借上力。调料放在腰部高度的柜子里  ，再逐步优化卧室和厨房 ，建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮，床头装一个双控开关，居家适老化改造不是把房子重新装一遍，花不了太多钱 ， 卫生间是首当其冲要改的地方 。却能把摔倒风险降下一大半 。